蛋黄溶豆(婴儿辅食)
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TC在七个月开始逐步添加蛋黄作为辅食,从四分之一个开始慢慢增加,吃了一段时间后确认不过敏,就开始做溶豆作为零食了!大人吃饭的时候TC会自己坐着餐椅慢慢抓来吃,既能一起吃饭,又可以锻炼手指抓握能力
用料
蛋黄 | 2-3个,如果是小个的初生蛋可以适量增加 |
奶粉 | 15-18克 |
蛋黄溶豆(婴儿辅食)的做法
蛋黄三个,用宝宝平时吃的奶粉,不要用母乳,用母乳的话是做不出那种入口即溶的口感的
用打蛋器打发蛋黄,这步没有留到图片,下次做的时候再补上,时间很难说,要看具体打发的情况,就是要达到蛋黄的体积明显增加,画8字不轻易消失就可以了
打发好了以后就可以加奶粉了,拌匀,搅拌的时候注意不要打圈,消了泡就白打发了,要从底部往上翻来拌匀,拌匀以后就是面糊一样,就可以装入裱花袋、铺上油纸,就开始最长时间的挤粒了
挤粒的时候可以先开烤箱预热,100度预热10分钟左右,挤好以后就可以入烤箱了,大概烤20分钟,烤完拿出来看看还粘不粘住油纸,能拿掉就是熟了
拿出来晾凉以后就可以入罐放好了,注意要凉了再放,否则容易返潮。我第一次做的时候是挤黄豆大小的,结果发现宝宝比较难拿,一下就没兴趣拿了,第二次挤大了一点宝宝就开始很高兴自己拿着吃,各人看情况调整大小吧!
小贴士
1、菜谱里是没有糖的,因为一岁内宝宝都不需要另外增加其他调味品,适应下食物本来味道就好,也没那么容易挑食。而且溶豆本身烤出来就特别香!
2、蛋黄不放糖其实也可以打发的,只是时间稍微久一点,耐心点就好。