云朵蛋吐司 本文已影响 3.38W人 减肥的早餐也需要营养哇,总是一颗鸡蛋真的腻了,还是想要有花样վ'ᴗ' ի 用料 鸡蛋1 个 吐司片1片 云朵蛋吐司的做法 打一颗鸡蛋,蛋清和蛋黄分离,用打蛋器打发蛋清,看着打发就好啦 打发之后把蛋白堆到吐司片上,堆出自己想要的云朵的样子,记得要中间挖一个洞,把蛋黄放进去 进入烤箱,我是170度烤了15分钟,蛋黄还是流心的,撒了一点点黑胡椒,配上牛奶开启幸福满满的一天