豆浆机食谱---紫米浆 本文已影响 1.36W人 紫米富含蛋白质、氨基酸、叶酸等多种维生素,及铁、锌、钙、磷微量元素,有滋阴补肾、明目补血,及治疗神经衰弱等作用。 用料 紫米90克、冰糖适量 豆浆机食谱---紫米浆的做法 将紫米洗净,泡水约3小时。 将泡好的紫米放入全自动豆浆机杯体中,加水至上下水位线间。 接通电源,按“米糊”键,待紫米浆制成。