鲍鱼龙骨汤
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出门在外,让自己健康饮食,不仅是对自己负责,也是让父母慰藉。我能自己照顾好自己。希望从这个汤开始,我能开始新的健康生活。
用料
盐 | 克 |
鲍鱼 | 3只 |
尾骨 | 3块 |
虫草花 | |
枸杞 | |
参片 |
鲍鱼龙骨汤的做法
1.鲍鱼要洗干净,特别是背后的排弃物
2.尾骨洗净(我不爱太油,所以选的尾骨,排骨应该风味更佳)
3.多增加一些丰富的配料(虫草花、枸杞、参片)
ps:如果有红枣更好。枸杞用的是宁夏枸杞,真的非常香。参片是极限,小参买不起。
一个人不需要准备太多量。用电饭煲加热一碗半的清水,然后食材直接放进去,小煮一个多钟,汤就成啦!最后,按照自己的口味,加上盐。建议不要喝太咸,新鲜食材有自己的味道。
小贴士
一个人喝,不用放太多水哟。