黄油蒜香烤洋蓟🌸(有手就能做系列~清爽香浓营养丰富) 本文已影响 3W人 无意间发现的超好吃做法 用料 洋蓟 1个 黄油 2克 盐 半小勺 蒜粉 1小勺 黄油蒜香烤洋蓟🌸(有手就能做系列~清爽香浓营养丰富)的做法 洋蓟洗净剪掉叶子尖尖,把头切下来一点,杆子去皮 抹一点点盐,抖掉多余的盐 放一小块黄油,进空气炸锅180℃10分钟 再撒点大蒜粉180℃再10分钟 开吃吧~洋蓟只有叶子根部能吃,用牙一刮就下来啦花心毛毛不能吃,去掉毛毛能吃杆子也能吃😋