上班族超快手好吃的咖喱牛肉饭
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因为是上班族快手菜,所以牛肉采用了已经卤制好的熟牛腱子肉。周末会去全家公认味道赞的熟食店多买点牛腱子肉,按照每顿的分量分开冷冻保存。早上上班前放在冷藏室解冻,晚上就能入菜啦!是不是很方便?那就动起手来吧~
用料
米饭 | |
牛肉 | 适量 |
姜 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
咖喱块 | 1块 |
清油 | 适量 |
水 | 适量 |
上班族超快手好吃的咖喱牛肉饭的做法
提前做香喷喷热米饭一锅
鲜姜少量切沫,洋葱切小粒(便于炒软)、胡萝卜、土豆适量切1cm见方的小块,牛肉提前解冻好,切成和胡萝卜大小相似的牛肉粒
锅内少量清油预热,放入姜末、洋葱粒小火慢炒(这里可以先准备好洋葱放入锅中煸炒,再准备胡萝卜、土豆等食材),一定要炒至洋葱变软,有一点点焦黄更佳。接着放入胡萝卜、土豆翻炒片刻,再加入牛肉粒翻炒
倒入清水(热水更快手)淹没过所有食材,咖喱块按照说明使用人份放入。大火煮开转中火慢煮,直至土豆变软,再大火收汁。
锵锵锵~摆盘时刻到来!一盘色香味俱全的咖喱牛肉饭,让工作一天的辛劳全部烟消云散噢!