家常主食

低脂餐红豆芋圆汤圆

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低脂餐红豆芋圆汤圆的做法步骤图

用料  

红豆
红薯
紫薯
黑芝麻汤圆
枸杞
花生
红薯淀粉

低脂餐红豆芋圆汤圆的做法  

  1. 先将红薯紫薯熟压成泥,之后加入木薯淀粉和水,搓成条状切好喜欢甜的可以加点糖

    低脂餐红豆芋圆汤圆的做法步骤图 第2张
  2. 加入沸水煮至芋圆浮起来即可

    低脂餐红豆芋圆汤圆的做法步骤图 第3张
  3. 将红豆炒熟,然后用水煮,分别加入红豆,枸杞,花生,喜欢甜的可以加冰糖

    低脂餐红豆芋圆汤圆的做法步骤图 第4张
  4. 然后将黑芝麻汤圆煮好,加一点牛奶

    低脂餐红豆芋圆汤圆的做法步骤图 第5张
  5. 汤圆煮好之后加入红豆芋圆牛奶,就好了,一咬一口甜,太幸福了!

    低脂餐红豆芋圆汤圆的做法步骤图 第6张

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