家常主食

能量燕麦粥

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能量燕麦粥的做法步骤图,能量燕麦粥怎么做好吃

自用

用料  

即食燕麦 30克
牛奶 100克
巧克力 1-2克
红薯泥 30g
香蕉 一小根
花生酱 1勺

能量燕麦的做法  

  1. 除了香蕉和花生酱,其他混合均匀冷藏过夜或者浸泡3小时,之后放上香蕉片和花生酱

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