海参鲜虾瑶柱藜麦粥(0失败懒人版) 本文已影响 2.78W人 用料 虾 6只 海参 1只 瑶柱 15-20粒 姜丝 少许 盐 少许 胡椒粉 少许克 油 少许 海参鲜虾瑶柱藜麦粥(0失败懒人版)的做法 用电的压力煲,煮到粥软软糯糯 还有5分钟,就放去海参、虾、瑶柱,煮5-10分钟,最后出锅放盐和胡椒粉