酱油拌面|最快手最控糖最饱腹最减脂

碳水控✔️
控糖党✔️
夏天✔️
上班✔️
快手✔️
好吃✔️

这6个理由够了

用料  

酱油拌面|最快手最控糖最饱腹最减脂的做法  

1. 开水锅
   下面

2. 过冷水

3. 调味
   我放了酱油之外
   
   还放了香油和黑胡椒
   你可以选择放或者不放
   甚至可以放别的调料
   喜欢辣椒酱的就拌酱
   
   欢迎晒出你的创意与杰作
   
   

4. 可以选择只吃面
   
   但是作为最注重营养搭配的33
   肯定不能少了蛋白质和蔬菜啦

小贴士

*催交作业哈哈哈