【8-10个月宝宝辅食】香菇鳕鱼南瓜焖饭 本文已影响 2.47W人 用料 香菇 10g 大米 25g 荷兰豆 10g 洋葱 10g 南瓜 50g 鳕鱼 40g 【8-10个月宝宝辅食】香菇鳕鱼南瓜焖饭的做法 大米洗净放入3倍水浸泡半小时,南瓜、洋葱、鳕鱼、香菇(提前泡发)、荷兰豆均切碎丁 锅内放少许油烧热,放入洋葱爆出香味 陆续放入香菇丁、鳕鱼丁、荷兰豆、南瓜翻炒半分钟,将大米连同浸泡的水一同倒入锅内煮开 全部材料倒入bb炖锅,焖2小时即可。或倒入碗中加盖大火蒸30分钟即可。