速冻手抓饼 本文已影响 3.17W人 用料 速冻手抓饼 1个 苹果 5片 双汇方腿 2片 沙拉酱 拐弯儿用筷子抹匀 速冻手抓饼的做法 1.不用再加油,中火煎一面金黄,翻面再煎另一面金黄,再反回来煎第一面。2.苹果削皮切片,火腿煎双面,筷子抹匀沙拉酱。