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【春播主厨刘鑫】蔬菜派

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「春播主厨刘鑫」蔬菜派的做法步骤图

烤盘中混合着多种蔬菜,热气腾,挑开表面融化的芝士,散出浓浓奶香味,挖出一勺塞入嘴巴,蔬菜清香四溢,不知不觉一盘已被消灭。如果靠这种方式补充维生素,还有人会拒绝吗?

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【春播主厨刘鑫】:侨福芳草地-北京怡亨店行政总厨 倡导“吃出个性,吃出文化,吃出理念”,希望根据每个人不同的身体特点、饮食习惯、文化理解制定最切合实际的菜单。这次为春播推出一系列精美可口的家庭西式菜谱,希望您可以亲手体验一下料理西餐的乐趣。

用料  

土豆 1个
青笋 1块
洋葱 10克
口蘑 2个
法香 20克
青豆 20克
3瓣
橄榄油 40毫升
黄油 100克
牛奶 100毫升
淡奶油 60毫升
白胡椒粒 3克
4克
奶酪 40克

【春播主厨刘鑫】蔬菜派的做法  

  1. 土豆、青笋、洋葱洗净去皮切成小丁;口蘑切成丁;法香和蒜分别剁碎;青豆清净备用。

    「春播主厨刘鑫」蔬菜派的做法步骤图 第2张
  2. 车达奶酪擦成丝。

    「春播主厨刘鑫」蔬菜派的做法步骤图 第3张
  3. 先将黄油放入锅中进行融化,随后关火,按照1:1的比例放入面粉进行翻炒,随后加入缓慢加入牛奶,并不断搅拌,煮制成奶糊状,最后加入一点奶油,然后再放入适量盐、胡椒调味。

    「春播主厨刘鑫」蔬菜派的做法步骤图 第4张
  4. 在热锅中放入适量橄榄油,先放入洋葱丁同百里香一同爆炒,炒香后依次放入青笋丁、口蘑丁、青豆一同翻炒,约5分钟后放入适量盐和胡椒,出锅备用。

    「春播主厨刘鑫」蔬菜派的做法步骤图 第5张
  5. 准备好焗蔬菜派的容器,将炒好的蔬菜铺底,淋上调制好的面糊,最后再撒上准备好的奶酪丝,将其放入180℃的烤箱中上火烤10分钟,表层呈金黄色即可。

    「春播主厨刘鑫」蔬菜派的做法步骤图 第6张

小贴士

蔬菜也可根据自己喜好,放入喜欢吃又适合焗烤的食材。

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