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芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹

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芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图

绵密的芋泥和香甜的香蕉结合在一起,真的🉑️

用料  

芋头100g,香蕉1根,鸡蛋1个,黄油3g,燕麦麸皮5g(可不加)椰蓉适量

芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法  

  1. 黄油放入铸铁锅中180度烤5分钟。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第2张
  2. 芋泥上锅熟。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第3张
  3. 加入燕麦麸皮捣成泥状。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第4张
  4. 倒入铸铁锅中铺平。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第5张
  5. 放上切好的香蕉片,倒入搅拌均匀的蛋液。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第6张
  6. 放进烤箱200度烤18分钟。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第7张
  7. 刚烤好的样子

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第8张
  8. 烤好后撒点椰蓉增香。

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第9张
  9. 近照来一张

    芋泥香蕉派,无糖低卡又饱腹的做法步骤图 第10张

小贴士

没有派皮也很好吃,不需要加糖,香蕉够甜了。

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