12月+杨梅罐头 生津止渴健脾开胃补钙补铁 本文已影响 1.81W人 用料 杨梅 适量 冰糖 适量 水 适量 12月+杨梅罐头生津止渴健脾开胃补钙补铁的做法 杨梅用盐水浸泡30分钟冲洗干净,杨梅、冰糖、水一起入锅,水开再煮15-20分钟即可