香蕉牛奶汁

制作真的简单！
听说，😏喝完的人
某些地方，会变得更加舒畅顺通哟~

用料  

香蕉牛奶汁的做法  

1. 首先，提前准备好工具及食材。
   工具很简单，就一把水果刀即可
   食材也很简单，就1根香蕉+1盒牛奶即可
   (建议选择脱脂牛奶，或者低脂奶)
   
   可以提前将香蕉切片

2. 拿出煮锅
   倒入牛奶+香蕉片
   开火煮个5分钟，就可以啦~
   
   朋友们也赶紧去试一试，看看到底有没有效果！