茶余饭后饮品

绿豆牛奶沙,健康饮品

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绿豆牛奶沙,健康饮品的做法步骤图

秘诀在于绿豆和米不要太多,淡淡的味道最好

用料  

绿豆 1/5杯,装米的小杯子
白米或者糯米 1/10杯
冰糖 适量
800ml
牛奶 1罐200ml左右

绿豆牛奶沙,健康饮品的做法  

  1. 米,绿豆洗干净后放入料理机,五谷浆或者豆浆模式。这个模式一般会在35分钟左右。

  2. 放入冰糖,牛奶,选择果蔬汁模式,一般在2分左右。目的在于混合均匀。

  3. 完成,可以趁热直接喝,或者冷藏后饮用

    绿豆牛奶沙,健康饮品的做法步骤图 第2张
  4. 用来泡年糕也不错哦,请参考我的空气炸锅年糕菜谱

    绿豆牛奶沙,健康饮品的做法步骤图 第3张

小贴士

同样的方法也可以做红豆牛奶沙

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