西柚奶昔 本文已影响 1.74W人 疫情期间不能常出去买东西,运动不多也不愿意做太多甜品,女儿嘴馋了,自己琢磨了一杯西柚奶昔,满满维C,健康又好喝。 用料 西柚 1个 酸奶 2盒 淡奶油 约100毫升 益力多 一瓶 炼乳 少许 西柚奶昔的做法 西柚去皮,剥出肉来,每瓣薄膜都不要,容易苦,这步要有点耐心,然后把液体加进去。 打匀之后有这个玻璃杯两杯的量,另一半女儿给冻起来了,明天稍微化一化,当冰沙吃。简单吧。