红糖桂圆红枣百合姜糖水 本文已影响 2.34W人 红枣和桂圆可以起到补中益气、养血安神的功效,而生姜可以散寒,红糖可以有补中益气、健脾胃、暖胃的功效, 养阴清热,滋补精血。 用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦! 用料 桂圆干 15-20粒 红枣 10-15粒 生姜 5片 百合 1个 益母红糖 适量 红糖桂圆红枣百合姜糖水的做法 桂圆干,红枣,百合洗干净分别装好,生姜切好,备用 用砂锅,倒入4碗清水烧开 倒入桂圆干,红枣,生姜片,煲大概30分钟,加入百合,益母红糖,再煮10分钟,即可.