石斛龟苓膏 本文已影响 2.19W人 龟苓膏真系有龟 用料 龟板 2只 石斛 灵芝 克 凉粉草 克 菊花 朵 棉茵陈 火麻仁 金银花 克 新鲜土茯苓 石斛龟苓膏的做法 清洗龟板 食材 细火慢熬 搅拌 装瓶放凉 封口 小贴士龟苓膏功效：清热解毒、排毒祛湿、滋阴养颜、消除暗疮、痔疮有一定功效。冷藏后加入炼奶蜂蜜，更好吃
