简单花胶炖牛奶-不腥清甜姨妈期超适合

还在愁花胶去腥吗？
还在愁花胶泡发吗？
跟着我做，一起享受美味的美容甜品呗！✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
这款甜品秘诀就是加入了姜汁红糖，很有效驱除花胶的腥味，而且姜汁红糖还可以暖胃暖身子，缓解姨妈痛。
美味和美颜养生一剑三雕啊(｢･ω･)｢嘿！

用料  

简单花胶炖牛奶-不腥清甜姨妈期超适合的做法  

1. 花胶提前放到冷水里面泡3小时以上，泡软了，清晰一下表面，有血迹或者是油清洗干净。
   上锅蒸3-5分钟，然后丢到冷水里，泡15分钟以上，再洗一遍，切碎。
   

2. 红枣枸杞洗干净，红枣对半切开，有耐心的可以再切细条。
   雪耳洗干净，切碎。
   

3. 把花胶、姜汁红糖、红枣枸杞子、雪耳放炖盅里面，加入刚好末过这些材料的开水，搅拌至红糖融化。
   盖上盖子炖30分钟。

4. 此时花胶已经吸收了姜汁红糖的味道，花胶腥味已经被覆盖。
   倒入250ml的牛奶搅拌均匀，盖上盖子炖1个小时。
   
   之后倒到碗里面慢用咯！
   哈哈😄

5. 好喝(✪▽✪)

小贴士

不需要太多雪耳，一点点就可以，雪耳吸水和发开很厉害，就怕没奶喝拉。😂