茶余饭后甜品

剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)

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剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图

是一倒即能清理雪柜又补身子的甜品

用料  

苹果 4个
红枣 12颗
狗杞子 一把
随意

剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法  

  1. 削苹果,姜,清理红枣

    剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第2张
  2. 有一粒是用刨干净的,你看得出哪一粒吗?

    将苹果去心,切小

    剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第3张
  3. 加入1000CC~1200CC滚水

    剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入其于材料

    剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第5张
  5. 我用的是慢煮机。如果用火炉等,就煮到出味并可享用!

    剩苹果?!姜与红栆苹果汤(Ginger & Dates Apple Soup)的做法步骤图 第6张

小贴士

喜欢喝甜的朋友可加冰糖。别加多了!
毕竟是倒健康汤。其实苹果如果够甜,红枣也有甜味,是不必加糖也级端可口哦

如果加多姜的话,尽量徬晚之前喝。太迟会上火气,难入眠

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