茶余饭后甜品

地瓜奶酪球

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地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤

小甜点、小零食一向是孩子的最爱,营养又美味的小甜点最能满足妈妈的心和宝宝的胃,好吃又营养,制作也很简单,还不快来试试?

地瓜或者说红薯,一向是各种小点心,小甜品配料表中的常客,今天分享的这款地瓜奶酪球同样如此。 用的是各个颜色的红薯中,甜度最高的白心红薯,配上奶香浓郁的奶酪和一口喷香的白芝麻,这滋味,可以说相当美味了。

还兼有补钙、润肠等功效,无论是作为餐后的小甜点,还是作为餐间的零食都非常合适。 事实上之前做过一款紫薯版本的,有兴趣的话可以翻一下我之前的食谱,总有一款你喜欢的。

适合一岁以上宝宝

用料  

地瓜 适量
奶酪 适量
白芝麻 适量

地瓜奶酪球的做法  

  1. 白心板栗红薯,洗净、切块

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第2张
  2. 锅,蒸熟

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第3张
  3. 红薯去皮,碾成泥

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第4张
  4. 取一小部分,压成小饼形,在中间放入一小块奶酪

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第5张
  5. 包好,搓成球,并裹上一层白芝麻

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第6张
  6. 放入事先准备好的模具锅中(没有的话直接放在烤盘上)

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第7张
  7. 火上煎熟/烤箱烤熟(烤箱180度,上下火)

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第8张
  8. 开吃吧~

    地瓜奶酪球的做法图解 地瓜奶酪球的做法步骤 第9张

小贴士

1,给宝宝吃的话,奶酪要尽量选择低钠的(每百克钠含量至少低于600mg)。

2,实际上到了第五步,也就是裹上芝麻就可以吃了,但口感没有烤过的好。

3,没有白心红薯的话也可以用紫薯或者红心红薯,但红心的含水量高一点,可能会比较沾手。

4,很多麻麻表示没有烤箱,家里有地方放的话,还是推荐准备一个,不光做一些烘焙的时候可以用,很多时候都可以用烤箱达到很好的效果。

比如少油甚至无油的薯条、鸡块,烤个鱼,烤个串什么的,或者让放潮了点但又没坏的脆性食品复原等等,不要求进口和特别多功能的话,价格也不贵,一个小烤箱也就一二百块钱,能用好多年。

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