木瓜牛奶花生甜汤 本文已影响 2.79W人 用料 木瓜 1个 牛奶 适量 生花生米 适量 冰糖 适量 枸杞 一小把 木瓜牛奶花生甜汤的做法 锅里放水和花生米,先煮花生汤 这时候处理青木瓜 青木瓜削皮 对半切开 把籽掏干净 切块放进煮好的花生汤里,再次开火,煮至木瓜变软,全部煮熟关火撒上枸杞,根据口味放适量冰糖 喝之前倒入适量牛奶就好啦。我喜欢喝冰的。夏天午睡起来来一碗,真的超级棒的。木瓜美容瘦身哦!