自制超简单低糖奶茶-阿胶芋圆葡萄干奶茶
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自己动手丰衣足食,低糖奶茶自己选择,茶是自己买的,好的红茶。牛奶是自己买的特仑苏牛奶,阿胶是自己买的福牌小分子精胶,小块装,更方便。葡萄干是自己买的。反正自己动手啥都能有,营养健康低糖低卡,不发胖。
用料
水 | 适量 |
牛奶 | 250克 |
冰糖 | 50克 |
红茶 | 1包 |
阿胶 | 6克 |
芋圆 | 适量 |
葡萄干 | 适量 |
自制超简单低糖奶茶-阿胶芋圆葡萄干奶茶的做法
主备好食材,上图缺一个牛奶,忘记拍了。阿胶,红茶,白糖,芋圆,开水,牛奶。
糖和茶叶放锅里,小火炒,大火容易糊,发苦。
炒到这种程度,焦黄冒泡泡。加入开水和阿胶块煮。
阿胶块融化后➕牛奶,小火烧开。
过滤茶渣,加上芋圆,完成✅
来,给你一口,超有营养的阿胶奶茶。