糙米花生浆

糙米，花生富含氨基酸和B族维生素，可提高记忆力，增强体力，防止动脉硬化。
此款米浆细腻浓香，简单易做。

用料  

糙米花生浆的做法  

1. 糙米温水浸泡3小时

2. 花生用空气炸锅200度烤5～6分钟，放凉。

3. 糙米，熟花生，水，加入破壁机，启动米糊键。中途加入冰糖。
   细腻绵柔浓香的糙米花生浆，制作简单，强身健体。