为了多吃黑色食物特地买的五黑麦片,结果不出我所料,吃了几次就闲置了,真心不好吃!!!
然后发现跟着栗子南瓜一起打成米露,居然特别好喝,有闲置麦片的朋友都可以利用起来!
用料
贝贝南瓜 | 100克 |
栗子 | 60克 |
五黑麦片 | 30克 |
水 | 1000ml |
拯救闲置五黑麦片的五黑栗子南瓜露的做法
半个贝贝南瓜去籽洗净,不需要去皮,切成小块;
板栗5颗去皮洗净;
以前材料一起放进破壁机,加入1000ml清水,按米糊键
成品微甜,个人觉得不需要加糖,家里的小朋友也很喜欢喝!
小贴士
用贝贝南瓜香气和口感会更好,没有的普通南瓜也可以,任何麦片都能替换!