免油炸空气炸锅茄子肉卷 本文已影响 3.02W人 免油炸,低卡更健康 用料 茄子 1个 猪肉 300克 料酒 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 五香粉 1勺 油 少量 免油炸空气炸锅茄子肉卷的做法 食材准备 猪肉放入九阳叠叠发绞肉机 搅成细腻的肉末 肉末加入一勺料酒 一勺生抽 一勺老抽 一勺蚝油 一勺五香粉 充分搅拌上劲 茄子削长条 肉末抹在茄子上 卷起来 放入空气炸锅 稍微刷一点油 空气炸锅180度烤20分钟 出炉 滋滋冒油 请你吃 巨鲜美 串起来贼过瘾