早餐小时光 本文已影响 1.43W人 (早餐时间)绿豆薏米花生红糯米百合浆近来早餐常打豆浆,黄豆、绿豆、黑豆、红豆、各种米、紫薯、南瓜……,换着搭配着来,营养丰富,口味多样,百喝不腻啊!^_^ 用料 绿豆 20克 薏米 50克 花生 10粒 红糯米 1小把 百合 1小把 早餐小时光的做法 头天晚上把绿豆洗净,清水浸泡。 薏米、花生、红糯米、百合一起洗净,清水浸泡。 早晨将泡绿豆水倒掉,清洗2遍。绿豆同薏米等其它材料(包括浸泡的水)一起倒入豆浆机,加清水至水位线,执行打豆浆程序。 程序结束,装杯,饮用。