营养早餐食谱3

一天中早餐很重要～营养有颜值的早餐食谱来啦～

用料  

营养早餐食谱3的做法  

1. 椒盐发面饼➕车厘子➕红枣枸杞酸奶

2. 排骨鸡蛋面➕千禧➕夏黑

3. 三色炒饭➕水煮蛋➕酸奶（今早的水果前一天晚上被娃们睡前吃掉了🙈）

4. 紫米饭团➕千禧➕黄瓜片➕酸奶

5. 夹土豆发面饼➕水煮蛋➕千禧➕夏黑➕香蕉➕酸奶

6. 炒年糕➕千禧➕芒果➕纯牛奶

7. 烧卖➕水煮蛋➕玉米➕火龙果➕蜂蜜核桃仁➕酸奶

8. 麦片酸奶➕水煮蛋➕玉米➕哈密瓜

9. 炒年糕➕千禧➕苹果➕火龙果➕蜜瓜➕蜂蜜核桃仁➕酸奶（小朋友说年糕太好吃了，又吃了一次）