从早餐开始 本文已影响 3.12W人 用料 鸡肉丸 10个 牛肉加在了鸡肉里 蒸茄子 1个 豌豆 青椒 香菇 从早餐开始的做法 一天饮食摄入1333 早餐 午餐晚餐就是简单的拌豆腐 小贴士三餐都很简单,饮食摄入少油少盐,每日健康饮食和适当的运动。