口水鸡(手撕鸡肉)
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今天给大家更新一到家庭凉菜,简单方便还低卡,姐妹们快去试试吧
用料
鸡胸肉(鸡腿) | 3个 |
葱姜 | 适量 |
黄瓜 | 1根 |
蒜末 | 适量 |
小米辣 | 1个 |
线椒 | 1个 |
葱花 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
生抽 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
醋 | 2勺 |
糖 | 1勺 |
盐 | 适量 |
口水鸡(手撕鸡肉)的做法
鸡胸肉(鸡腿)加料酒葱姜冷水下锅,煮熟捞出撕条
黄瓜切丝铺底,铺上鸡胸肉(鸡腿)
碗里放入 蒜末 小米辣 线椒 葱花 白芝麻(还可以加入洋葱),淋上热油(油里放入花椒炸香)即可
然后调味,加入3勺生抽
一勺蚝油
6勺鸡汤,煮鸡肉的水就好
1勺白糖
2勺醋(陈醋即可)
料汁完成,倒入鸡丝内搅拌均匀即可
成品
小贴士
搅拌均匀,放入冰箱冷藏口感更好