🍲减脂期美味|牛肉魔芋丝煲 本文已影响 2.82W人 超级简单的快手菜 一人食,减脂期也可以吃哦不加油,不爆炒15分钟完成 用料 牛肉片 50克 海鲜菇 50克 魔芋丝结 6个 洋葱 30克 酱料(15ml量勺为准): 生抽 1勺 蚝油 1勺 料酒 1勺 蒜末 1勺 胡椒粉 2克 水 2勺 🍲减脂期美味|牛肉魔芋丝煲的做法 牛肉卷用开水烫一下,不用熟,去一下血水跟浮末即可。 魔芋丝结打开,海鲜菇,洋葱,铺到小砂锅底(什么锅都行) 把烫好的牛肉铺到上面 按照材料调一个酱汁 加入酱汁,盖盖子中小火焖煮10分钟即可 出锅撒点葱花香菜,完成!