超简单快手汤,无油版冬瓜甜玉米羹
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一道我最喜欢的家常快手粤菜汤品,只需简单几款食材即可做出一锅咸鲜味美的玉米羹!
用料
新鲜甜玉米 | 2根 |
冬瓜 | 300克 |
瘦肉 | 200g |
鸡蛋 | 2只 |
水 | 1000ml |
马蹄粉 | 3茶匙 |
料酒 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
超简单快手汤,无油版冬瓜甜玉米羹的做法
玉米剥成小粒备用
冬瓜切方形小粒备用
瘦肉洗净,切成肉末
切好的肉末加入半汤匙料酒、1茶匙盐,适量胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟
大火把1000ml水烧开,转中火,倒入冬瓜粒及玉米粒焖煮10分钟至冬瓜变软
碗里加入3汤匙马蹄粉,加入适量清水,搅拌均匀作为芡汁备用
汤中放入猪肉末,适量盐,搅拌搅拌均匀
关火后,绕圈倒入打发好的鸡蛋,并根据个人口味适量添加盐,一锅鲜美的玉米羹便大功告成啦
小贴士
1.我喜欢玉米粒粒分明的爽甜口感,建议选用甜玉米,犯懒不想剥玉米的话也可以用现成的玉米粒罐头
2.如有条件可以用鸡高汤代替水,味道会更鲜
3.做中式羹汤如果要有适当的稠度,最好用选用马蹄粉,这样汤体会比较透明,实在没有亦可用玉米淀粉替代
4.鸡蛋液放入锅中时要关火,否则鸡蛋液会因为锅中温度高而起泡