苦瓜也很甜 本文已影响 7.13K人 用料 苦瓜 1根 盐 3克 蜂蜜 2勺 雪碧 200毫升 苦瓜也很甜的做法 苦瓜洗净去瓤,切片,切段皆可再次冷水浸泡半小时 清水烧热,加几滴食用油,一点点食盐(目的只为苦瓜颜色翠绿鲜亮)水开下入苦瓜,煮大概两分钟,断生捞出过冷水,控干 干净器皿,加入蜂蜜,柠檬片,枸杞,雪碧,浸泡淹没所有食材,冷藏两小时以上甜蜜脆爽,夏季首选