健身菜蒸蒿子杆
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不用白面的健身版本
用料
| 蒿子杆 | 把 |
| 荞麦粉 | 一勺 |
| 绿豆粉 | 一勺 |
| 全麦粉 | 一勺 |
健身菜蒸蒿子杆的做法
蒿子杆洗净，控干水分
加入所有粉类拌匀，蒿子杆全部沾到粉
蒸4分钟
蘸料：醋 生抽 香油 辣椒粉 芝麻
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