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冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤

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冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法图解 做法步骤

唯有营养丰富、热气腾腾的鸡汤才能在寒风凌厉的冬日让人从里到外的温暖,鲜嫩的鸡肉浸入药材丰富的底汤中,喝下一口汤,层次丰富;吃下一口肉,味蕾得到满足。竹笙、沙参、银耳等滋阴润燥功效明显,最适合冬日食用,VISIONS晶彩透明锅,锅通透的锅身可以看到食材慢慢变化的过程,烹饪过程一目了然。

用料  

半只
竹笙(竹荪 75克
沙参 12克
玉竹 12克
麦冬 12克
银耳 12克
陈皮 1/3片
适量

冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法  

  1. 沙参、玉竹、麦冬、竹笙洗净,分别浸泡半小时。银耳洗净,切掉根部,浸泡至变软。

    冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 陈皮洗净,浸泡至变软,刮掉瓤。

    冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡去掉内脏,洗净,放入沸水中煮,撇去浮沫,几分钟后捞出备用。

    冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 透明锅内加3L的清水,煮沸,倒入沙参、玉竹、麦冬、银耳、陈皮和鸡,煮1个小时。

    冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入竹笙,再煮半个小时,加适量盐即可。

    冬日御寒就喝TA—竹笙银耳鸡汤的做法图解 做法步骤 第6张

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