【裙带菜蛤蜊汤】健康又美味 本文已影响 3.07W人 海带可以促进体内铅的排泄,海带跟大蒜相结合有排铅解毒的功效。平时可以多食用。 用料 干裙带菜 一块 蛤蜊 200克 蒜 2瓣 酱油 2勺 盐/鱼露 适量 香油 1勺 【裙带菜蛤蜊汤】健康又美味的做法 蛤蜊清洗 裙带菜泡发 锅中放入适量香油小火炒裙带菜。 加入热水,放酱油,盐/鱼露盖盖中小火五分钟 开盖再放蛤蜊 蛤蜊开口即可,最后放蒜末。出锅