红豆薏仁祛湿茶

祛湿茶 薏仁一定要炒一下 没有那么寒凉可以多喝 然后孕妇不可以喝哦。

用料  

红豆薏仁祛湿茶的做法  

1. 赤小豆不是红豆 是长条形的 红豆是圆的

2. 薏米要用炒熟的 炒的时候要注意烦 炒到略微发黄可以晾凉保存

3. 赤小豆和薏仁加水熬 水开熬八分钟 关火闷8分钟

4. 加冰糖或者不加冰糖直接喝 。祛湿效果显著。