秋梨汤(寒露节气菜谱)

“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。
    
        那就煮一碗秋梨汤润润肺吧。

用料  

秋梨汤(寒露节气菜谱)的做法  

1. 秋梨去皮、去核、切块，莲藕去皮、切片。

2. 冰糖、新会陈皮、枸杞、麦冬适量。

3. 所有食材放入容器，加适量的水煮开。

4. 养生、润肺！