草莓百合炒西芹

无意中在《食在囧途》里看到了这道黑暗料理，主持人都说很好吃，于是就上网搜了做法，创建了这个菜谱，图片来自百度

中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。

草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。

用料  

草莓百合炒西芹的做法  

1. 将西芹洗净，切菱形片；百合洗净用清水泡3-5分钟；草莓洗净去蒂，切片；大蒜切碎粒

2. 锅置火上加适量清水烧沸，加入盐，下入西芹、百合焯水断生，捞出沥干水

3. 锅置火上少许油烧热，下入蒜粒爆香

4. 加入草莓、西芹、百合，放入盐翻炒均匀

5. 勾入薄芡即可装盘

6. 完成ヾ(^▽^*)))