不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢 本文已影响 7.51K人 最近孩子不爱吃蔬菜,真是头疼啊,老母亲只能想发设发让你们吃 用料 鸡蛋3 个 盐一勺 克 菠菜一小把 面粉少量 不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢的做法 菠菜开水捞熟 去点水分放入料理机打成泥 面粉中加入三个鸡蛋少量盐,鸡精 搅拌均匀 加入菠菜碎,如果太干就加入少许水搅拌成糊状 不粘锅热锅倒入少量油,倒入面糊,煎到没有小气泡 翻面煎 出锅啦 用刀切快 可以搭配红豆粥一起做成早餐