赤小豆土茯苓鲫鱼汤 本文已影响 2.99W人 参考b站 客家人铁头 上传只为方便查看 用料 鲫鱼 条 赤小豆土茯苓鲫鱼汤的做法 赤小豆浸泡一晚上鲫鱼清洗干净晾干水分 浸泡后的赤小豆,带水倒入砂锅,加入土茯苓,适量清水,大火烧开转小火鲫鱼中小火煎至两面金黄,放入砂锅,加入姜片,大火烧开五分钟转小火一小时,加入盐,葱花即可 小贴士健脾祛湿,补中益气