低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版) 本文已影响 1W人 低脂酸奶含少量糖份,适合控制体重的小甜们。只需三步 用料 低脂酸奶 200克 草莓 6个 低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)的做法 酸奶、草莓(除去果蒂)一同放入搅拌杯,搅拌约20~30秒。喜欢有果粒的可减少搅拌时间。 好了。成品出来了。带着上班,上学去吧! 小贴士选用低脂,适合低脂摄入的控制体重人士和需要低脂饮食的人士。