菜品菜谱

排骨炖黑木耳玉米藕

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排骨炖黑木耳玉米藕的做法步骤图

用料  

排骨 800克
玉米 1根
1节
若干根
2片
3勺
8克
木耳 若干

排骨炖黑木耳玉米藕的做法  

  1. 洗干净切块

    排骨炖黑木耳玉米藕的做法步骤图 第2张
  2. 煮熟比较清淡。高血压能清淡就清淡吧!

    排骨炖黑木耳玉米藕的做法步骤图 第3张

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