牛肉沫西兰花蘑菇胡萝卜小炒 本文已影响 1.67W人 简单营养给我家两岁的娃 用料 牛肉沫 一人份 西兰花 小半朵 胡萝卜 半根 白蘑菇 三朵 葱、洋葱、蒜 一点点 牛肉沫西兰花蘑菇胡萝卜小炒的做法 牛肉沫辅食机打好备用、西兰花焯水、胡萝卜切丁、蘑菇切片 放少量油,加入少量葱、洋葱、蒜爆香,加入蔬菜翻炒;加一碗水让胡萝卜、西兰花软掉,汤汁收一收再加入半熟的牛肉沫,再加点水 汤汁收一下,起锅