饼铛版鸡蛋煎饼(高蛋白无面粉) 本文已影响 6.48K人 不要面粉!我得意地笑! 用料 鸡蛋 1只 大豆分离蛋白 40g 水 适量 盐 适量 饼铛版鸡蛋煎饼(高蛋白无面粉)的做法 加盐后打鸡蛋,加水加大豆蛋白粉调到糊糊状 竹铲子将糊糊摊薄摊平在抹上油的饼铛煎烤面上 出锅! 小贴士这么多原料可以做两张饼,每张都很薄,一次吃一张再配上蔬菜就很幸福啦!