马齿苋煲排骨汤 本文已影响 1.39W人 马齿苋不仅是一种高蛋白、低炭水化合物的一种野菜,更是一种中药材,,可以利水消肿降血压,杀菌消炎,防治心脏病……,用它煲排骨汤是一道药食皆宜的佳肴! 用料 马齿苋 200克 豬脊骨 250克 生姜,香叶,八角,沙仁,食盐,胡椒粉。 适量 马齿苋煲排骨汤的做法 豬脊骨用冷水浸泡去除血水 脊排放入电高压锅内,加入生姜,香叶,八角,沙仁压好 鲜马齿苋清洗干净 将压好的排骨汤倒入锅中,加入马齿苋 烧开后改用小火煲10一15分钟,马齿苋𤆵烂,加入食盐,胡椒粉调味,一锅药食皆宜的靓汤可供享受啦!