(无米饭版)紫菜折叠包饭 本文已影响 2.67W人 最近在生酮减肥,网上看到了这个折叠包饭,赶紧动手做起来,口感丰富 快手菜 用料 紫菜 张 鸡蛋 个 黄瓜 根 培根 2片 牛排 1/4块 芝士 1片 椰子油 个 (无米饭版)紫菜折叠包饭的做法 鸡蛋液加点盐,用椰子油煎熟,也可用其他油,可以蛋粒也可以蛋卷,然后煎培根和牛肉(因为家里刚好有块牛排)没有也可以不放 把紫菜分四份,虚线剪开,我喜欢只放三个格子,也可以每个格子都放 马上吃版本,我喜欢把芝士夹在肉中间,热气让部分芝士融化 和食材更好融合,口味极好 工作餐版本,我喜欢等食材都凉了再包