进入秋季气温,温差大,晚上吹过空调早上起床会感觉喉咙干,特意买了丰水梨(俗称红梨),银耳,枸杞,桂圆肉,大枣,进行炖汤喝
用料
银耳 | 1朵 |
枸杞 | 30粒 |
冰糖 | 3大块 |
桂圆肉 | 20只 |
新疆大红枣 | 6颗 |
丰水梨 | 1个 |
懒人版红枣雪梨银耳汤的做法
提前把银耳泡发,撕成小块,加入足量的水继续泡3小时左右。我是早上泡的,正好中午炖了吃,梨是带皮一起切的,梨核也可以一起炖
我是用的电饭煲煮的,这样不用一直看锅,加入红枣,梨块,银耳,桂圆肉干,水可以多加一点,汤毕竟非常好喝😄
我是选择的煮粥模式,1个半小时,枸杞,还有冰糖可以等最后再放,枸杞不耐煮。接下来就可以做其他的事情了,是不是很方便😂,等到剩余27分钟左右,把冰糖,枸杞放入
完成,开喝